Pany, miał ktoś może sytuacje, że po zjedzeniu, baa wypiciu nawet małej ilości np. energetyka brzuch wam wywalało i odczuwaliście dyskomfort w żołądku? Nagle przytrafiło mi się coś takiego i nie powiem, ale wqrwia fakt, że po zjedzeniu kromki chleba brzuch wywala jak po 5 big makach i frytkach + występuje dziwny ucisk/kłucie, a gdy głód łapie to [...]
[...] jechalem teraz podobnie tylko ze nie dodawalem tego 1 dniu bic+tric tylko klata+bic barki+tric plecy solo i nogi u mnie to tak bedzie wygladac : pon : bic tric przedramie brzuch wtorek barki+nogi 3-4 cwiczenia max uszkodzone kolano to starma sie robic 5s przysiadow 3s wykrokow 3s na tylnie wolne klata+3s tric plecy+3s bic brzuch Zmieniony [...]
[...] mi się wydaje, że to głownie retencja. Przecież mięśnie nie rosną w takim tempie, no chyba, że na bardzo potężnych cyklach. Ja mam tak, że wody nabieram w nogi, plecy, brzuch, klatkę oraz barki i tu obwody w pierwszych 3-4 tygodniach rosną w oczach. Przykładowo udo 6 cm, klatka koło12 cm %-) a w ręce złapie raptem kilka minimetrów, nigdy [...]
[...] dieta zmienila sie a raczej okroila bo duoz jaralem i apetytu nie mialem. Ale to nie pierwszy raz taka sytuacja ze sie opierniczam. Za to pierwszy raz kiedy zamiast brzuch zlapac cm to zgubil:-) Jak osiagne juz odpowiedni poziom to wrzuce fotki do swojego tematu w dziale odzywianie. Moge z czystym sumieniem powiedziec ze potencjal [...]
[...] 5-8 a reszta cwiczen to same izolowane 10-15 ruchów. Dokladnie garb odpada no chyba ze ktos ma juz garba to nic nie poradzi. Ja w kazdym cwiczeniu stojac prosto dodatkowo brzuch napinam zeby jak najbardziej kregosłup odciązyć który juz nie jest młody aby po dupie za bardzo nie dostał. Pasa nie uzywam. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu [...]
Dwóch malolatow pilo i bylo ok,inny dorosly typ pil i brzuch go strasznie bolal i sranie mial i nie mialo to zadnego związku z dieta,nie wszyscy to toleruja.inny kokegs tez narzekal.Skutków ubocznych ma sporo.dopoki ktis mie sprawdzi na sb to sie nie przekona Wiec norma. Takie rzeczy dzieja sie nawet na tak popularnej mecie, jedni jedze i jest ok [...]
[...] 3s z umiarkowanym ciezarem. Lepiej przed cardio czy po? Czy bez roznicy? Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-05 07:19:11 Ino minie sie to z celem. To nie łydki czy brzuch ze mozesz je katowac ed nawet 2xed. Po siadach troszke uda potrzebują na zregenerowanie sie a sa to jedne z wiekszych miesni. Ja bym na Twoim miejscu robil 2x w [...]
[...] efekty sa lepsze na propie solo jak na samym gh. W BB trzeba to laczyc aby zbudowac potezna muskulature ale mam sporo znajomych po 40 ktorzy bija gh i widac jak spada z nich brzuch. Dla nich juz taki efekt jest zadowalajacy i nie szkoda im kasy poniewaz sa to zmaozne osoby. Cala filozofia. Gh solo warto brac jesli masz na to srodki i nie szkoda [...]
[...] dieta ? Ile kcal ? 750tesc 400 deka i jakieś 3700kcal czasami wleci coś simieciowego bo jestem aktualnie na masie ,próbowałem zwiększać kalorie ale wywalało strasznie brzuch j...blem :D :):):) jak nie jesz to zawsze bedziesz stal w miejscu stredy tez maja cos takiego jak wydatek kal. to ze wiecej wbijesz a mniej zjesz to nie urosniesz [...]
[...] sposobem to odkrywales tj jakie objawy towarzyszyly uczuleniu na dany pokarm? Takie podstawy to bialka jaj, mleko i przenica plus jakies tam p******y jak coca-cola. Nadety brzuch, uczucie ciezkosci, gazy, bekanie, sranie. Jak odkrylem? Zrobilem badania. Jak pisałem nie przyszedłem tutaj bić się z innymi. Może nie umiem się wypowiadać i stąd te [...]
najgorsze jest to ze brzuch spada ale na oko nie widac bo mam chyba bardzo rozepchany żołądek od piwska bo nie oszczedzalem sie kiedys i bardzo lubilem ten trunek ale raczej z żoładkiem to uz nic nie zrobie i bedzie odstawal
Wiem, że spedalone foto, ale nie chciało mi się szukać innego, więc już nie dogryzaj Krzyku :) Ja mam brzydszą gębę i nie jestem tak wyglancowany jak ten komandos. Z karabina strzelam... mojej na brzuch bo tabletki odstawiła.... były na maxa antykoncepcyjne, bo jak je brała to libido miała jak 5 latka :) Urzekła Cie moja historia???
[...] ale nie chciało mi się szukać innego, więc już nie dogryzaj Krzyku :) Ja mam brzydszą gębę i nie jestem tak wyglancowany jak ten komandos. Z karabina strzelam... mojej na brzuch bo tabletki odstawiła.... były na maxa antykoncepcyjne, bo jak je brała to libido miała jak 5 latka :) Urzekła Cie moja historia??? Słyszałem lepsze słyszałem [...]
[...] treningu łap czułem spory dyskomfort, a nawet ból w miejscu naderwania więc nie wiem czy nie olać...Kwestia taka, że lecę na 500 mg testa week i 3 tabsach novothyralu 100 i zastanawiam się czy mi to cholerstwo przy braku treningów nie popali mięsa... Leci 0,5 g testa wiec powinno byc ok. Trenuj nogi,brzuch do czasu wyleczenia kontuzji.
w sumie ostatnio to chyba nie%-) bo od ponad miesiąca nie jadłem caba, bo zapominam zawsze\-) A czy mam na 0 czy na połowie skali to nie ma żadnej różnicy, na żadnej płaszczyźnie. Chyba że to od zerowej prolaktyny brzuch rośnie a nie od ptasiego mleczka, to mam jednak problem%-)
Chyba że to od zerowej prolaktyny brzuch rośnie a nie od ptasiego mleczka, to mam jednak problem%-) Dokladnie na zerowej prolaktynie moze dosjsc to pogorszenia wrazliwosci insulinowej i ptasiego mleczka nie bedziesz juz tak przerabial szybko. Tyle :-P żrym metforminę i te szy@@-) a w kaufie będzie promo na ptasie jak by co\-) Trzeba było od razu [...]
no u mnie częste stosowanie kiszonek również się nie sprawdza, wywala mi brzuch. Dziwne ale wywala niestety, próbowałem i się zdziwiłem. A z probio z apteki najczęściej własnie stosuje lakcid i u mnie sprawdza się znakomicie, co nie znaczy że będzie się sprawdzał u wszystkich. Mysle że osobą wartą uwagi ktora ma trochę doświadczenia w probio, [...]
Tez miałem czasem wzdety brzuch po kiszonkach dlatego teraz jem tylko na noc i problemu nie ma;-) probio i kiszony zaczałem przed oralami i nie wiem czy to ich zasługa ale pierwszy raz od dawna nie mam bloka na oralach a leciałem 70mg oxy ed, dorzuciłem potem do oxy 50mg antka i dalej apetyt pierwsza klasa, teraz sam antek idzie 100-150ed a apetyt [...]
[...] ale ja przed wakacjami zawsze nieco kcal ucinam głównie z ww w dni bez treningu i jakis wiekszych problemów nie mam z retencja. Tylko u mnie nie ma już co ciąć z wegli bo jestem na rotacji i niskie dni mam 100gram węgli na cały dzień .Mam manie suchość więc pewnie dla innego mam formę kosa ale ja jestem chory jak latem nie mam żył na brzuch xd
Dwóch malolatow pilo i bylo ok,inny dorosly typ pil i brzuch go strasznie bolal i sranie mial i nie mialo to zadnego związku z dieta,nie wszyscy to toleruja.inny kokegs tez narzekal.Skutków ubocznych ma sporo.dopoki ktis mie sprawdzi na sb to sie nie przekona
